Пришёл с жалобами на тревожно-депрессивное расстройство в субклинической стадии. Очень плохо себя чувствовал, плохо спал, большую часть времени проводил в унынии и апатии. Начал пить таблетки и параллельно занялся психотерапией. Очень рад, что не ограничился таблетками. Катя очень помогла мне, и в итоге я уже через полгода успешно прекратил пить таблетки, хотя невролог говорил ориентироваться не меньше чем на год. Катя помогла почувствовать со стороны ситуацию, в которой я находился, помогла найти опоры, и в результате мне удалось изменить своё отношение к происходящему, своё поведение, а за ним изменилось и моё настроение. За полгода занятий я стал гораздо более уравновешенным, выносливым, внимательным к людям вокруг, стал лучше справляться со сложными чувствами, когда, например, одновременно ощущаешь злость и сострадание к какому-то человеку. Не могу сказать, что я внезапно вылечился и теперь здоров, но я набрал какой-то запас сил и чувствую себя готовым дальше поработать над собой самостоятельно. Спасибо, Катя! Это была отличная совместная работа и важная для меня помощь.